谱子介绍
吉他扫弦：手腕的正确打开方式
小编知道，很多朋友在刚开始学习扫弦时，总觉得声音发飘、不整齐，或者手腕很快酸累。这通常是因为动作的发力点不对。今天，我们就来彻底搞懂扫弦时手腕的核心动作。
扫弦动作的核心：放松与“甩”
扫弦的力量源泉和支点，主要来自于手腕，而不是手臂或手指。你可以想象一个放松的“甩”的动作，就像洗完手后，很自然地甩掉手上的水珠。
正确的动作感觉是：
支点稳定：你的前臂轻轻搭在吉他面板上（如果琴体有弧度，则搭在琴身边缘），以此为稳定支点。
手腕主导：以手腕为轴心，进行上下摆动。动作幅度不宜过大，像一个灵活的钟摆。
手指跟随：右手手指（通常是食指或食指加拇指）自然并拢，略微弯曲，随着手腕的摆动“划过”琴弦。手指本身不主动发力，而是被手腕“带动”。
常见错误动作对比
为了让您更清晰地理解，小编整理了正确与错误动作的对比：
| 动作要点 | 正确示范 | 常见错误 |
|---|---|---|
| 发力部位 | 手腕自然摆动，是主动发力点。 | 用整个小臂大力挥舞，动作僵硬。 |
| 手掌状态 | 手掌放松，手指自然弯曲。 | 手掌紧绷，手指僵直。 |
| 运动轨迹 | 以手腕为圆心，做圆弧形摆动。 | 直上直下地“砸”或“砍”向琴弦。 |
| 声音效果 | 声音均匀、有层次感，上下扫音色统一。 | 声音嘈杂、不齐，下扫大声上扫无声。 |
| 持久度 | 长时间练习不易疲劳。 | 很快感到前臂和手腕酸胀。 |
分步练习：从慢到快找感觉
空动作练习：暂时不碰琴弦。将右手悬空，做出一个“握手”的姿势，然后只用手腕做上下摆动的动作，感受手腕的放松和灵活。
单弦定点练习：选择一根弦（如第三弦），用手腕摆动的动作，让拇指指甲轻轻地、匀速地在这根弦上做上下刮奏。目标是声音稳定、均匀。
和弦分解扫弦：按住一个简单的和弦（如C或G）。先以非常慢的速度，一下（下扫）、一下（上扫）地练习，确保每一下都是手腕带动，并且声音清晰。参考来源：在经典吉他教材《伯克利现代吉他教程》中，也强调了扫弦初期应从慢速、分解的动作开始，以建立正确的肌肉记忆。
融入节奏型：当慢速扫弦稳定后，再尝试加入简单的节奏型，如“下 下上 上下上”。始终把注意力放在手腕的律动上，而不是速度上。
记住，扫弦的精髓在于“放松的节奏感”。刚开始声音小一点、慢一点都没关系，关键是建立正确的发力模式。当你找到手腕“甩动”的感觉后，你会发现扫弦变得轻松又有力，节奏也会越来越稳。多加练习，这种感觉就会成为你的肌肉本能。
